雞蛋營養豐富,每天早上吃一個水煮蛋對身體很好,但是你煮出來的水煮蛋是不是即不好剝皮,里面的蛋黃又綠綠的呢?
這是因為你沒有掌握正確的煮雞蛋方法!今天就教大家一招,只需2步,就能夠煮出又好剝皮又非常嫩的雞蛋,方法簡單還實用!
第1步:煮雞蛋
我們煮雞蛋的時候千萬不要直接將雞蛋放進清水中煮,需要加入一些秘制材料!這樣煮出來的雞蛋才會更好剝!
首先我們需要準備3克食鹽,5毫升白醋,2000毫升的清水以及需要煮的雞蛋。
將清水、食鹽和雞蛋全部放進鍋中,開大火,水開后轉中火煮一分鐘。
1分鐘之后,將白醋放進鍋中,然后繼續維持中火煮4分鐘,時間到了,現在的雞蛋就是7分熟的溏心蛋,如果想要全熟,煮6分鐘就可以。
煮好的雞蛋千萬不要直接放進清水中,而是要放到涼白開中,這時候就涉及到剝雞蛋的方法了。
第2步:剝雞蛋
很多朋友在雞蛋煮好之后直接放到冷水中浸泡,熱漲冷縮之后,雞蛋就會變得更好剝。
但是這種直接放到冷水中的方法是不建議大家用的,因為這樣很不衛生!
生雞蛋的表面會有一層膠質性二搭蛋殼膜,這層膜能夠有效阻擋細菌進入到雞蛋的內部,而雞蛋被煮熟之后,這層膜就失去了保護作用。
這時候如果將煮熟的雞蛋直接放到冷水中,細菌等微生物就會順著雞蛋殼上的孔隙進入到雞蛋內部,被人體吃掉之后,很不衛生也很不健康!
所以煮熟的雞蛋我們需要放大涼白開中,這樣既好剝又非常衛生!
這個煮雞蛋的正確方法你學會了嗎?趕快試試吧!